Um ano depois, mais uma vez, novamente, eu aqui tentando engatilhar uma perda definitiva de peso...
Pois é alguns podem dizer, ah ela nunca tem coragem, ela nunca tem força de vontade pra persistir...
Mas desta vez eu garanto, esta será a última vez, a definitiva...
Desta vez vai... ontem estive numa nova endocrino, isso pq estou disposta a eliminar todos estes kilos que me detonam... q me detonaram por toda minha vida até aqui, mas que não me pertecem... não pertecem ao meu corpo...
Ela me passou uma medicação, sibutramina 16mg, e mais uma fórmula para ansiedade... só que agora não me lembro o q tem... mas amanha qdo pegar eu decrevo aqui direitinho...
Hj estou com 78 kilos... pretendo até o dia 10/07 estar com 10 kilos a menos, meio impossivel, visto que falta pouco mais de 1 mes... mas o q eu conseguir até lá é lucro!!
Vou tentar seguir a dieta das 1000 calorias que minha médica passou... caso me perca muita.. vou pra Nota 10 que eu acho mais fácil de controlar pq ai depende da soma dos pontos né!!
Conto com quem passar por aqui pra me dar força, me deixem um recado que eu tb as acompanho.

Td de bom hj e sempre!!
Bjkas
Faby

"Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando... Porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive, já morreu..." Luiz Fernando Veríssimo

Olá!! Obrigada pelas visitas, fico muito feliz em saber q nao estou sozinha nessa, pode deixar q em breve coloco os links tá!

Hj tentei mais uma vez iniciar minha dieta, ainda não calculei meus pontos, mas só sei dizer q está td muito pobrinho por aqui, preciso pensar em alguns alimentos com baixa pontuação para incrementar minha dieta, ai ai ai

Qto a dieta podem deixar vou dar uma procura e posto direitinho pra vcs tá.

Bjs

Oie!!
È estou tentando me acertar com a dieta nota 10, hj tentei contar os pontos mais sei q estrapolei um pouco, mas aos poucos vou me acertando com ela, na verdade preciso ir ao supermercado para comprar alguns itens saudáveis para não me comprometer, o que devo fazer amanhã, ai sim vou poder fazer minha continhas direitinho...
Ai ai ai estou tão infeliz comigo mesma, q nem coragem para fazer minhas coisas eu tenho, mas não vou me entregar preciso me animar, para ter coragem até mesmo para me manter na dieta não é mesmo, preciso me vencer... pq se nem eu mesma estou feliz comigo quem estará não é mesmo...

Até mais!!

Olha aqui mais uma vez começando a trilhar um novo caminho...
Lá vamos nós!!!

Força!!